溫度驟降，液壓機(jī)工人必備暖胃食物
發(fā)表于：2014-12-01 13:36:52 來(lái)源：http://www.stocktek.cn
滕州的溫度今天驟降，海潤(rùn)液壓機(jī)的工人還是堅(jiān)守在自己的崗位上，不畏嚴(yán)寒，干勁十足，但是嗖嗖的冷風(fēng)還是會(huì)穿過(guò)工人師傅們的衣服，讓人禁不住打哆嗦。下面是幾種暖胃的食物，希望對(duì)我們的工人有所幫助！
紅糖姜肚煲
原料：豬肚一個(gè)，生姜四兩，紅糖二兩。
制法：將豬肚洗凈，生姜切成絲，與紅糖一起放入豬肚內(nèi)，兩頭用棉線扎緊，加清水煮至肚爛，食肚喝湯。
功效：暖胃止痛，適用于脾胃虛寒、遇寒加重、口泛清水的患者服食。不建議糖尿病患者服食。
肉桂砂仁燉牛腩
原料：鮮牛腩250克，肉桂3克，砂仁6克，陳皮3克，生姜3片。
制法：將肉桂刮去粗皮，砂仁打碎，陳皮、生姜洗凈。牛腩洗凈切塊，焯水去除膻味。把全部材料放人燉盅內(nèi)，加適量涼開(kāi)水，隔水燉2小時(shí)，調(diào)味后食用。
功效：溫中散寒，行氣止痛。適用于胃寒氣滯的患者服食。
胡椒羊肉湯
原料：羊肉150克，胡椒10克，陳皮6克，生姜15克。
制法：將羊肉洗凈切塊，下鍋爆香。把胡椒、陳皮、生姜洗凈，與羊肉一同放入鍋內(nèi)，加適量水，用大火煮沸后，改用文火煮1~2小時(shí)，調(diào)味后食用。
功效：溫中助陽(yáng)，散寒止痛。適用于脾胃虛寒的胃痛患者服食。
姜粥
原料：干姜10克，高良姜10克，大米50克。
制法：大米洗凈后加水熬粥，快熟時(shí)加入高良姜和干姜，煮至米熟(約5~10分鐘)即可，趁熱服食。
功效：溫中散寒止痛。適用于脾胃虛寒、常胃痛的患者服食。
暖胃的水果：蘋果、梨
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